מידע והכוונה לגמילה וטיפול בהתמכרויות
באתר ‘נגמלים’ ניתן למצוא מידע על התמכרויות שונות, וכן את מגוון אפשרויות הטיפול והגמילה מהן.

מציאת טיפול
למציאת טיפול לפי איזור לחצו על האפשרות המתאימה
חשוב לזכור – התמכרות לא תיפסק מעצמה אך עם העזרה המתאימה ניתן לטפל בה !
מידע שימושי

אנו מאמינים ביכולת של האדם ללמוד לחיות ללא שימוש בחומרים או בהתנהגויות הרסניות ויחד עם זאת להרגיש שלם, מלא ומסופק מחייו ♡ בתקווה כי כל אחד ואחד מכם יוכל להיעזר באתר זה.
מאמרים חדשים
קהות רגשית: כשהקול הפנימי שותק והעולם מאבד את הצבעים שלו
יש רגע שבו אדם מבין שמשהו השתנה. לא קרה אירוע דרמטי, לא היה משבר גלוי – פשוט, בשלב מסוים, הרגשות…
התמכרות לניתוחים פלסטיים והפרעת דימוי גוף
בעידן של פילטרים וצילומי סלפי, רבים פונים לניתוחים פלסטיים לשיפור המראה. אולם לעיתים השאיפה לשלמות יוצאת משליטה והופכת להתמכרות לניתוחים….
אורתורקסיה – כשהשאיפה לאכול "בריא" הופכת למחלה
בשנים האחרונות גובר הדיון סביב אורתורקסיה – אובססיה לאכילה "טהורה" או "בריאה". בניגוד לאנורקסיה ובולימיה, הפוקוס הוא לא על כמות…
מאמרים נוספים
המלצות להצלחה בגמילה: איך מקומות, דברים ואנשים משפיעים על גמילה מוצלחת
המסע לעבר גמילה מוצלחת אינו מסתיים בהחלטה להיגמל בלבד. מדובר בתהליך שמושפע מגורמים רבים – פנימיים וחיצוניים. אחד ההיבטים המרכזיים…
פחד וחרדה: טיפול קוגניטיבי התנהגותי
במסגרת טיפול בהפרעות חרדה למיניהן חשוב לחדד את השוני בין שני המושגים – פחד וחרדה. ראשית חשוב לזכור שהפחד שומר…
חשיבה מוטעית
על פי ד"ר דיוויד ד. ברנס: משפט המפתח להבנת שינויים במצב הרוח הוא: 'רגשות הם תוצאה של פרוש שכלי הניתן…
מאמרים נבחרים
טיפול בהתמכרות להימורים: מסע אישי אל ההחלמה
יש נקודות מפנה בחיים. רגעים שבהם הקרקע נשמטת מתחת לרגליים, ואתה מבין שאתה לא יכול להמשיך כך. בשבילי, זה היה…
התמכרות לקניות באינטרנט: הבעיה ואפשרויות הטיפול
בעידן המודרני, האינטרנט הפך לחלק בלתי נפרד מחיי היום יום. בין אם מדובר בעבודה, בידור או קניות, האינטרנט משמש כאמצעי…
סכנות ברשת האינטרנט
אחת ההרצאות המרתקות והמצמררות בהן צפיתי השנה היתה של גלעד האן בנושא סכנות ברשת האינטרט. בפוסט זה ציטטתי תוכן רלוונטי…
אתר נגמלים – מידע והכוונה לגמילה וטיפול בהתמכרויות – האתר הגדול והותיק ביותר בתחום ההתמכרויות בישראל
אתר נגמלים הוא מאגר ידע ומידע מקצועי בתחום ההתמכרויות והגמילה בישראל. האתר מרכז בתוכו מאמרים, מדריכים ותכנים מקצועיים שנכתבו ונערכו בקפידה, לצד מידע עדכני על מטפלים מוסמכים ומרכזי טיפול פרטיים וציבוריים הפועלים בארץ – מטרת האתר היא להנגיש מידע אמין, ברור ונגיש לציבור, ולסייע למטופלים, לבני משפחה ולאנשי מקצוע לקבל החלטות מושכלות בכל הנוגע לתהליכי גמילה, שיקום ותמיכה.
באתר מופיעים מטפלים ומרכזי טיפול בעלי ניסיון וידע מוכח בתחומם, חלקם מופיעים במערכת האתר ע״פ המידע המוצג עליהם ברשת, וחלק מופיעים במערכת האתר על פי בחירתם ובהתאם למדיניות הפרסום של האתר.
הבהרה: המידע באתר נועד להרחבת ידע בלבד ואינו מהווה ייעוץ רפואי, המלצה טיפולית או תחליף לאבחון או טיפול מקצועי. בכל מקרה של מצוקה או צורך רפואי מומלץ לפנות לרופא או לגורם מוסמך אחר.