מידע והכוונה לגמילה וטיפול בהתמכרויות
באתר ‘נגמלים’ ניתן למצוא מידע על התמכרויות שונות, וכן את מגוון אפשרויות הטיפול והגמילה מהן.

מציאת טיפול
למציאת טיפול לפי איזור לחצו על האפשרות המתאימה
חשוב לזכור – התמכרות לא תיפסק מעצמה אך עם העזרה המתאימה ניתן לטפל בה !
מידע שימושי

אנו מאמינים ביכולת של האדם ללמוד לחיות ללא שימוש בחומרים או בהתנהגויות הרסניות ויחד עם זאת להרגיש שלם, מלא ומסופק מחייו ♡ בתקווה כי כל אחד ואחד מכם יוכל להיעזר באתר זה.
מאמרים חדשים
קהות רגשית: כשהקול הפנימי שותק והעולם מאבד את הצבעים שלו
יש רגע שבו אדם מבין שמשהו השתנה. לא קרה אירוע דרמטי, לא היה משבר גלוי – פשוט, בשלב מסוים, הרגשות…
התמכרות לניתוחים פלסטיים והפרעת דימוי גוף
בעידן של פילטרים וצילומי סלפי, רבים פונים לניתוחים פלסטיים לשיפור המראה. אולם לעיתים השאיפה לשלמות יוצאת משליטה והופכת להתמכרות לניתוחים….
אורתורקסיה – כשהשאיפה לאכול "בריא" הופכת למחלה
בשנים האחרונות גובר הדיון סביב אורתורקסיה – אובססיה לאכילה "טהורה" או "בריאה". בניגוד לאנורקסיה ובולימיה, הפוקוס הוא לא על כמות…
מאמרים נוספים
להתמודד עם אשמה ובושה בתהליך הגמילה
אשמה ובושה – ההבדל ומה מקורן הרגשות שאנחנו מכנים “אשמה” ו”בושה” אינם אותו דבר. אשמה היא תחושה פנימית המופיעה כשאנו…
טיפול באמצעות בעלי חיים – חיבור מרפא בתהליך הגמילה
מהי תרפיה בסיוע בעלי חיים? טיפול בסיוע בעלי חיים (Animal‑Assisted Therapy – AAT) הוא גישה טיפולית שמשלבת אינטראקציות מודרכות עם…
שימוש בסמים: טעות בהבנת הדרך ולא רק פסיכופתולוגיה
השיח סביב שימוש בסמים כמעט תמיד בהיבטים של פסיכופתולוגיה, כמו הפרעות נפשיות או קשיים רגשיים, אך זו אינה התמונה המלאה. השימוש בסמים…
מאמרים נבחרים
הכוח שבשתיקה: בין טיפול פסיכולוגי דרך המיתולוגיה ההודית ועד ל'קינוח' מתוך דברי ויטגנשיין.
מאמר מאוחד אך מדורג, על תפקיד השתיקה בטיפול ובכלל, המבוסס על מחקר פסיכולוגי ומסורת סיפורי "בתאל פצ'יסי" ומקנח בתובנותיו של…
טיפול במחלת קניות
בעולם שבו הצרכנות משך את מרכז הבמה, מחלת הקניות הפכה למגיפה שקשה להתעלם ממנה. התמכרות זו, המכונה גם "Oniomania", מתאפיינת…
הבנת הגורמים הפסיכולוגיים המניעים התמכרות לחומרים שונים
התמכרות היא מצב מורכב ורב-גוני המשפיע על מיליוני אנשים ברחבי העולם. בעוד שהחומרים שאנשים מתמכרים אליהם יכולים להשתנות מאוד, ישנם…
אתר נגמלים – מידע והכוונה לגמילה וטיפול בהתמכרויות – האתר הגדול והותיק ביותר בתחום ההתמכרויות בישראל
אתר נגמלים הוא מאגר ידע ומידע מקצועי בתחום ההתמכרויות והגמילה בישראל. האתר מרכז בתוכו מאמרים, מדריכים ותכנים מקצועיים שנכתבו ונערכו בקפידה, לצד מידע עדכני על מטפלים מוסמכים ומרכזי טיפול פרטיים וציבוריים הפועלים בארץ – מטרת האתר היא להנגיש מידע אמין, ברור ונגיש לציבור, ולסייע למטופלים, לבני משפחה ולאנשי מקצוע לקבל החלטות מושכלות בכל הנוגע לתהליכי גמילה, שיקום ותמיכה.
באתר מופיעים מטפלים ומרכזי טיפול בעלי ניסיון וידע מוכח בתחומם, חלקם מופיעים במערכת האתר ע״פ המידע המוצג עליהם ברשת, וחלק מופיעים במערכת האתר על פי בחירתם ובהתאם למדיניות הפרסום של האתר.
הבהרה: המידע באתר נועד להרחבת ידע בלבד ואינו מהווה ייעוץ רפואי, המלצה טיפולית או תחליף לאבחון או טיפול מקצועי. בכל מקרה של מצוקה או צורך רפואי מומלץ לפנות לרופא או לגורם מוסמך אחר.