מידע והכוונה לגמילה וטיפול בהתמכרויות
באתר ‘נגמלים’ ניתן למצוא מידע על התמכרויות שונות, וכן את מגוון אפשרויות הטיפול והגמילה מהן.
מציאת טיפול
למציאת טיפול לפי איזור לחצו על האפשרות המתאימה
חשוב לזכור – התמכרות לא תיפסק מעצמה אך עם העזרה המתאימה ניתן לטפל בה !
מידע שימושי
אנו מאמינים ביכולת של האדם ללמוד לחיות ללא שימוש בחומרים או בהתנהגויות הרסניות ויחד עם זאת להרגיש שלם, מלא ומסופק מחייו ♡ בתקווה כי כל אחד ואחד מכם יוכל להיעזר באתר זה.
מאמרים חדשים
התמכרות לניתוחים פלסטיים והפרעת דימוי גוף
בעידן של פילטרים וצילומי סלפי, רבים פונים לניתוחים פלסטיים לשיפור המראה. אולם לעיתים השאיפה לשלמות יוצאת משליטה והופכת להתמכרות לניתוחים….
אורתורקסיה – כשהשאיפה לאכול "בריא" הופכת למחלה
בשנים האחרונות גובר הדיון סביב אורתורקסיה – אובססיה לאכילה "טהורה" או "בריאה". בניגוד לאנורקסיה ובולימיה, הפוקוס הוא לא על כמות…
סכנות האידוי – מהי סיגריה אלקטרונית? לא רק אדי מים
תופעת האידוי (Vaping) כבשה את העולם בעשור האחרון, ובישראל ניתן לראות צעירים ובוגרים המהלכים עם מכשיר אידוי צבעוני בכיס. הסיגריות…
מאמרים נוספים
המדריך לגמילה וטיפול בהתמכרויות
כניסה לטיפול גמילה מהתמכרויות היא מסע ארוך ומאתגר, אך גם משחרר ומחזק. להלן תיאור שלבי הכניסה לטיפול גמילה, מהודאה בבעיה…
מיינדפולנס (Mindfulness) קשיבות, מודעות קשובה – מתוך טיפול קוגניטיבי-התנהגותי (CBT)
גישת המיינדפולנס (Mindfulness) מתארת את ההוויה והיכולת להביא באופן מכוון את תשומת הלב והקשב שלנו למה שמתרחש ב"כאן ועכשיו". זוהי…
החגים, התמכרות והחלמה
שנה טובה וגמר חתימה טובה לכולם. התקופה של רצף החגים ידועה כתקופה שלחלק מהמחלימים מהתמכרויות הנה בעייתית (כך גם…
מאמרים נבחרים
אושר בשקית קניות
כמעט כולנו נמצאים במרדף אחר האושר ומוכנים להשקיע בכך ממרצנו, מזמננו ומהמשאבים הכלכלים העומדים לרשותינו. התרבות שמסביבנו והפירסמות שעוטפות את…
סוגי סמים – MDMA \ אקסטזי
אקסטזי ששמו המדעי הוא MDMA מורכב מחומר כימי בשם:Methylene Dioxy Methamphetamine 3,4 – נגזרת של אמפטאמין שהוא חומר מעורר, המשלבת…
לחץ וחרדה – זיהוי וניהול המצב
כמחצית מהאנשים הסובלים מדיכאון גם נוטים לחוות חרדה. המאמר בודק כיצד לזהות חרדה ולנהל את שני המצבים למען הבריאות הנפשית. …
אתר נגמלים – מידע והכוונה לגמילה וטיפול בהתמכרויות – האתר הגדול והותיק ביותר בתחום ההתמכרויות בישראל
אתר נגמלים הוא מאגר ידע ומידע מקצועי בתחום ההתמכרויות והגמילה בישראל. האתר מרכז בתוכו מאמרים, מדריכים ותכנים מקצועיים שנכתבו ונערכו בקפידה, לצד מידע עדכני על מטפלים מוסמכים ומרכזי טיפול פרטיים וציבוריים הפועלים בארץ – מטרת האתר היא להנגיש מידע אמין, ברור ונגיש לציבור, ולסייע למטופלים, לבני משפחה ולאנשי מקצוע לקבל החלטות מושכלות בכל הנוגע לתהליכי גמילה, שיקום ותמיכה.
באתר מופיעים מטפלים ומרכזי טיפול בעלי ניסיון וידע מוכח בתחומם, חלקם מופיעים במערכת האתר ע״פ המידע המוצג עליהם ברשת, וחלק מופיעים במערכת האתר על פי בחירתם ובהתאם למדיניות הפרסום של האתר.
הבהרה: המידע באתר נועד להרחבת ידע בלבד ואינו מהווה ייעוץ רפואי, המלצה טיפולית או תחליף לאבחון או טיפול מקצועי. בכל מקרה של מצוקה או צורך רפואי מומלץ לפנות לרופא או לגורם מוסמך אחר.