כניסה לטיפול גמילה מהתמכרויות היא מסע ארוך ומאתגר, אך גם משחרר ומחזק. להלן תיאור שלבי הכניסה לטיפול גמילה, מהודאה בבעיה ועד לכניסה לטיפול:
במידה והמכור מודה בבעיה ומחפש טיפול
שלב 1: הכרה והודאה בבעיה
השלב הראשון בתהליך הגמילה הוא הכרה שיש בעיה של התמכרות. לעיתים קרובות, זהו השלב הקשה ביותר מכיוון שדורש מהאדם להכיר בכך שההתמכרות שלו גורמת לנזק לחייו ולסביבתו. ההודאה יכולה לבוא בעקבות משבר אישי או בעקבות לחץ ממשפחה וחברים.
שלב 2: חיפוש תמיכה
לאחר שהאדם מכיר בבעיה, השלב הבא הוא לחפש עזרה. זה כולל דיבור עם בני משפחה או חברים שיכולים לתמוך בו במסע זה וכן פנייה למקצוענים כמו יועצים או רופאים שיכולים להפנות אותו למסגרות טיפול מתאימות.
שלב 3: קבלת מידע על אפשרויות טיפול
חשוב לחקור את האפשרויות השונות לטיפול בהתמכרות. זה כולל למידה על תוכניות גמילה שונות, הבנת ההבדלים בין טיפול סטציונרי לטיפול אמבולטורי, ובחינת ההתאמה האישית לכל אחת מהתוכניות.
שלב 4: בחירה בתוכנית טיפול
לאחר חקר האפשרויות, יש לבחור בתוכנית הטיפול המתאימה ביותר. הבחירה צריכה להתבסס על מגוון שיקולים כמו סוג ההתמכרות, הצורך בתמיכה רפואית נלווית, מיקום המרכז ועוד.
שלב 5: נכונות לטיפול
השלב הזה כולל התכוננות מנטלית ולוגיסטית לכניסה לתוכנית. זה עשוי לכלול פגישות עם צוות הטיפול, קביעת תנאים כלליים, והתחייבות למעקב אחר ההנחיות שניתנו לקראת הטיפול.
שלב 6: כניסה לטיפול
בשלב זה, האדם נכנס למתכונת הטיפול שבחר. זה יכול להיות במרכז טיפול, תוכנית טיפול קהילתית, או טיפול פרטני. תחילת הטיפול כוללת לעיתים גמילה פיזית (דיטוקסינג) ופגישות קבוצתיות או פרטניות עם מטפלים.
התהליך הזה מצריך מחויבות, נכונות לשינוי ותמיכה רבה מהסביבה. הצלחה בטיפול תלויה במידה רבה במוטיבציה ובקבלת החלטות מושכלות לאורך כל שלבי התהליך.
במידה והמכור אינו מודה בבעיה ואינו מחפש טיפול
כאשר אדם אינו מוכן להכיר בבעיית ההתמכרות שלו ומסרב לקבל טיפול, יש מספר גישות ואסטרטגיות שניתן לנקוט בהן על מנת לעזור לו:
1. הפגנת תמיכה ואמפתיה
הצגת תמיכה לא משופטת והבנה כלפי האדם חשובה מאוד. חשוב לשמור על קשר פתוח ולאפשר לאדם לדבר על בעיותיו בסביבה בטוחה ותומכת. זה יכול לסייע לו להרגיש פחות לחוץ ויותר בנוח לשתף את מה שהוא חווה.
2. חינוך ומידע
לעיתים קרובות, הסרת הסטיגמה הקשורה להתמכרות ולטיפול בה יכולה לעזור. מתן מידע על ההשלכות של ההתמכרות והסבר על אופציות הטיפול השונות עשוי לעודד אנשים לשקול טיפול באופן יותר פתוח.
3. ייעוץ משפחתי
לעיתים קרובות, פנייה לייעוץ משפחתי יכולה לעזור לכל המעורבים להבין טוב יותר את הדינמיקה המשפחתית המקיפה את ההתמכרות וללמוד איך לתמוך באופן בריא ויעיל יותר.
4. התערבות מוכוונת
במקרים מסוימים, ניתן לשקול התערבות מוכוונת בהובלת מטפל מקצועי. במהלך התערבות כזו, חברים ובני משפחה מציגים באופן מסודר את דאגותיהם ואת השפעת ההתמכרות על חייהם, תוך כדי ניסיון לשכנע את האדם לקבל טיפול.
5. חיפוש תמיכה עצמית
כאשר האדם אינו מוכן להתחיל בתהליך טיפולי, חשוב שבני המשפחה והחברים יחפשו תמיכה לעצמם. קבוצות תמיכה עבור משפחות של אנשים הסובלים מהתמכרות יכולות לספק כלים ותמיכה בעת ניסיון להתמודד עם המצב.
בכל הנוגע להתמכרות, חשוב לזכור שלכל אדם יש את הקצב שלו להכיר ולהסכים לקבל טיפול, ולכן חשוב להישאר סבלניים ותומכים גם כאשר התהליך איטי יותר מהמצופה.
