מידע ומאמרים על התמכרויות, גמילה והחלמה
מידע ברור, כלים מעשיים והכוונה אמינה שיעזרו לכם להבין את המצב, להכיר אפשרויות ולקבל החלטה מושכלת לגבי הצעד הבא.
המידע באתר נועד להכוונה ואינו מחליף אבחון, ייעוץ או טיפול מקצועי.
מאיפה מתחילים?
בחרו את המסלול שמתאים לצורך שלכם כרגע.
בחרו נושא שמעניין אתכם
מאמרים נבחרים
תכנים עדכניים ונקודות כניסה שימושיות למאגר.
מאמרים נוספים
הבסיס הלוגי להתמודדות עם מצבי קושי: לפעול או להרפות
החיים מזמנים לנו לא פעם מצבים מאתגרים, וכשמדובר בתהליך החלמה מהתמכרות או בהתמודדות עם קשיים נפשיים, האתגרים הללו יכולים להיות עוצמתיים במיוחד.
לקריאת המאמר
גמילה מסמים
20 טיפים למי שמפסיק קנאביס: מדריך עזר לגמילה
ההחלטה להפסיק שימוש בקנאביס היא צעד משמעותי וחיובי. כדי לסייע לכם לעבור את התהליך בצורה הטובה ביותר, ריכזנו 20 טיפים…
לקריאת המאמר
גמילה מסמים
התמכרות לסמים בקרב כוכבי רוק ומוזיקה: האמת מאחורי הזוהר
הצד האפל של תעשיית המוזיקה: למה כל כך הרבה כוכבים נופלים למלכודת ההתמכרות לסמים, ואיך ניתן לעזור להם, ולכל אדם…
לקריאת המאמרמאמרים נוספים
נמצאו 302 מאמרים
גמילה מאלכוהול
קהילה טיפולית – לטיפול בהתמכרויות
קהילה טיפולית הינה מסגרת פנימייתית סגורה, בה עובר המטופל תהליך טיפולי למשך מספר חודשים עד כשנה. לאחר הקהילה הטיפולית הוא…
לקריאת המאמר
גמילה מאלכוהול
10 דיברות על אלכוהול
אלכוהול הוא סם חוקי, וההשלכות שלו רחבות. בואו נכיר את עשרת הדיברות לשימוש נבון ובטוח באלכוהול, במיוחד עבור בני נוער…
לקריאת המאמר
גמילה מאלכוהול
כבד שומני וצריכת אלכוהול
כבד שומני היא מחלת הכבד השכיחה ביותר בעולם המערבי. כבד שומני קשור להפרעה בשומני הדם, סוכרת מסוג 2 והשמנה. לאחרונה…
לקריאת המאמר
גמילה מסיגריות
מהי התמכרות לעישון סיגריות ?
ההתמכרות לעישון סיגריות הינה מצב כרוני, הנובע מעישון קבוע של סיגריות ללא יכולת להפסיק, ועל אף הנזקים הברורים מהתנהגות זו.…
לקריאת המאמר
מאמרים נוספים
איתי שכטר – בראיון אישי, מרגש ומעורר השראה ל'נגמלים'
איתי שכטר, כדורגלן ישראלי, בן 25, חלוץ נבחרת ישראל וקייזרסלאוטרן, מהליגה הגרמנית. לאיתי פניתי בשל היכרותי עם משפחתו המתגוררת ביישובי.…
לקריאת המאמר
גמילה מאלכוהול
קבוצת תמיכה לעזרה עצמית
קבוצת תמיכה לעזרה עצמית הינה קבוצה אשר כל החברים בה מתמודדים עם בעיה משותפת, והם נפגשים באופן קבוע כדי לעזור…
לקריאת המאמר
גמילה מאלכוהול
מכור לאלכוהול – תמיכה והבאה לטיפול
תמיכה והבאה לטיפול דבר ראשון – אל תישארו עם הבעיה לבד! עד כמה שתרצו לעזור אתם לא אנשי מקצוע בתחום…
לקריאת המאמר
התמכרות לקניות
קניות כפייתיות – התמכרות לקניות
אצל רבים מאיתנו קניות הן בילוי מהנה אולם ישנם אלה שקניות לא רק שלא גורמות להם הנאה אלא אפילו סבל…
לקריאת המאמר
גמילה מהימורים
התמכרות להימורים – אסכולה רפואית
רבים רואים בהתמכרות להימורים את אחת ההפרעות העמידות והקשות בין כלל ההתמכרויות. למרות שהימורים פתולוגיים נמצאים בהגדרות הפרעת שליטה על…
לקריאת המאמרמרגישים שהגיע הזמן לקבל עזרה?
אפשר להכיר אפשרויות טיפול פרטיות וציבוריות ולבחור את הדרך שמתאימה לצורך, לאזור ולמסגרת שלכם.