כיצד לבחור מרכז גמילה פרטי?
בשנים האחרונות צצו והופיעו מרכזי גמילה פרטיים לגמילה מסמים, אלכוהול והימורים. כמומחה אני נשאל פעמים רבות על ידי משפחות וחברים […]
♡
אלכוהול הוא חלק מתרבות הבילוי והחברה במדינות רבות, אך אצל חלק מהאנשים צריכה מתונה הופכת לצריכה כפייתית שמסכנת את הבריאות ואת מערכות היחסים. התמכרות לאלכוהול מתבטאת בצורך מוגבר לשתות, קושי לשלוט בכמות, שתייה בבוקר, ותחושה שאי אפשר להתמודד עם מצבי לחץ בלי אלכוהול. השפעות רפואיות כוללות נזק לכבד (צירוזיס), פגיעה במערכת העצבית, דיכאון, ולחץ דם גבוה.
♡
סימני אזהרה כוללים שתייה נסתרת, אובדן שליטה באירועים, נסיעות תחת השפעת אלכוהול, והתנהגות אלימה או חסרת אחריות. אם מתחילות להופיע בעיות בעבודה, במשפחה או בהיבטים חוקיים – זהו סימן מובהק שצריך לפנות לטיפול. חשוב לזכור כי התמכרות היא מחלה לכל דבר, ואינה נובעת מחולשה או חוסר אופי.
♡
תהליך הגמילה מאלכוהול לעיתים מתחיל באשפוז לצורך “ניקוי” הגוף מאלכוהול בצורה בטוחה, במיוחד אם מדובר בשימוש כרוני וממושך. תסמיני גמילה כמו הזעה, רעד, דופק מהיר, חרדה ואף התקפים אפילפטיים מחייבים מעקב רפואי צמוד. לאחר שלב זה, מתמקדים בטיפול פסיכולוגי לשינוי דפוסי חשיבה והתנהגות, וכן בחיזוק ערוצים חברתיים ומשפחתיים. טיפול קבוצתי (כגון AA – אלכוהוליסטים אנונימיים) מעניק מקום בטוח לשיתוף חוויות ולקבלת תמיכה מאנשים בעלי ניסיון דומה.
♡
שלב השיקום משלב בין התמדה בטיפול לבין שינוי אורח חיים: פעילות גופנית קבועה, תזונה נכונה, לימוד כישורי התמודדות עם מתח, והעמקת הקשרים עם אנשים חיוביים. בנוסף, חשוב למצוא מטרות חדשות ותוכן משמעותי במקום השימוש, כמו עבודה, לימודים או פעילות התנדבותית.
♡
למידע מקצועי על השלכות של צריכת אלכוהול מומלץ לבקר באתר.
בשנים האחרונות צצו והופיעו מרכזי גמילה פרטיים לגמילה מסמים, אלכוהול והימורים. כמומחה אני נשאל פעמים רבות על ידי משפחות וחברים […]
אם השימוש בסמים ואלכוהול הפך לחלק מהשגרה היום יומית שלכם, יתכן ואתם מכורים הזקוקים לטיפול. פתרונות איך לעצור את הדחף
עם השנים נבנתה במדינת ישראל מערכת ציבורית מגוונת ומקצועית לטיפול בהתמכרויות, המיועדת להעניק מענה מקיף ואפקטיבי לכל אדם הזקוק לתמיכה
קהילה טיפולית הינה מסגרת בה שוהה האדם המכור בתנאי פנימייה, על מנת לעבור תהליך טיפול ושיקום מקיף ואינטנסיבי. הטיפול מיועד
את מטופליי אני מגדיר כנט"מים – נפגעי טראומה מכורים. אני שומע כל כך הרבה סיפורים קשים של פגיעה, התעללות ואונס.
מרגישים שהאלכוהול השתלט על החיים שלכם? יש לכם בן או בת זוג מכורים לאלכוהול? זה הזמן לפנות לטיפול בהתמכרות לאלכוהול
בתגובה לשאלות שנשאלות בנושא של חשיפה לאלכוהול בשלבי ההחלמה הראשוניים ובכלל, העלנו כאן מספר הנחיות הניתנות בדרך כלל במרכזנו. כל
"כל המשפחות המאושרות דומות זו לזו. המשפחות שאינן מאושרות מגיעות לכך כל אחת על פי דרכה" (לב טולסטוי). בכל משפחה
במאמר זה מתוארת בקצרה תוכנית ה.ס.ה.מ. (העצמה סביבתית והכשרה משפחתית) למשפחות ו"מודאגים משמעותיים אחרים" שמרגישים תקועים בחוסר-תקוה וייאוש, חייהם נשלטים
אלו מאיתנו שלא חוו התמכרות על-בשרם, יודעים על התהליך בעיקר מהתקשורת ושמועות. טעות נפוצה היא המחשבה שזה קורה רק לאנשים
קהילה טיפולית הינה מסגרת פנימייתית סגורה, בה עובר המטופל תהליך טיפולי למשך מספר חודשים עד כשנה. לאחר הקהילה הטיפולית הוא