מה גורמת התמכרות לקניות: תובנות על האינטראקציה במוח

פורסם ב 27/07/2023   על ידי: אתר ׳נגמלים׳

זמן קריאה: 2 דקותמה גורמת התמכרות לקניות: תובנות על האינטראקציה במוח

הגדרת הבעיה: התמכרות לקניות

 

התמכרות לקניות, גם היכונה "אוניומניה", היא מצב בו אדם מרגיש דחף חוזר ונשנה לבצע קניות, בין אם הוא זקוק למוצרים או לא.

נראה שהקניות משמשות במקרים אלו כאמצעי להתמודד עם רגשות שליליים או למצוא עיסוק.

כל כך הרבה שבמקרים חמורים, התמכרות זו יכולה להוביל לחובות כלכליים משמעתיים ולהרס בין אישי.

הפסיכולוגיה שמאחורי התמכרות לקניות

 

הסיבה המרכזית להתמכרות לקניות היא כנראה מנגנונים פסיכולוגיים. קנייה משחררת דופמין, ההורמון הנושא אחריות על תחושת הנאה שלנו. כאשר אדם מתמכר לקניות, הוא מחפש את התחושה הזו שוב ושוב.

עם זאת, מערכת הדופמין במוח האנושי משתמשת גם בתהליך של תיקון והתאמה. כלומר, היא מנסה להחזיר את האדם למצב הנורמלי שלו, וזה יכול להביא לצורך במנות גבוהות יותר של דופמין – קניות נוספות.

החברה הצרכנית והתמכרות לקניות

 

אך המנגנונים הביולוגיים רק חלק מהתמונה. חברתנו המודרנית משקיעה מאמצים עצומים בלשון את תרבות הקניות. השוק הצרכני מזמין אותנו לקנות, להתעדכן, להתחדש, ומספק לנו הזדמנויות לקניות בלתי מוגבלות. החשיפה המרובה למודעות והחשיפה הקלה למוצרים מגבירה את הסיכון להתמכרות לקניות.

מניעת וטיפול בהתמכרות לקניות

למרות שההתמכרות לקניות היא בעיה מורכבת, ישנם דרכים למנוע ולהתמודד איתה. זה כולל שיטות כמו ייעוץ פיננסי, שיחות תמיכה, ואפילו טיפולים פסיכולוגיים.

חשוב לזהות את הסימנים המוקדמים של התמכרות לקניות ולפנות לעזרה מקצועית במידת הצורך.

לקריאה נוספת -  התמכרות לקניות - קניית בגדים ואופנה

מסקנה – התמכרות לקניות היא בעיה רב-ממדית, שהתמודדות איתה דורשת הבנה עמוקה של הגורמים הפסיכולוגיים והחברתיים שמעוררים אותה. רק כך נוכל למצוא דרכים להתמודד עם ההתמכרות הזו בצורה בריאה ומוצלחת.

למציאת מענה טיפולי

המטפלים ומרכזי הטיפול

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

נושאים נוספים: