גמילה מהימורים – איך תוכל לעזור לעצמך ?

פורסם ב 09/01/2020   על ידי: אתר ׳נגמלים׳

זמן קריאה: 2 דקות

זמן קריאה – 3 דקות
( למציאת מענה טיפולי יש להיעזר במערכת חיפוש הטיפול שבעמוד הראשי או בעמוד המטפלים ומרכזי הטיפול )

הגעת למסקנה שאתה סובל מבעיית התמכרות להימורים?

דבר ראשון אל תישאר עם הבעיה לבד ! עד כמה שתהיה מודע לכך שקיימת בעיה – לא די בכך. ככל הנראה לא תוכל לטפל בגמילה מהימורים בעצמך.

כמה פעמים כבר אמרת לעצמך שאתה מפסיק להמר ?

וכמה פעמים זה לא עבד ? ייתכן ואתה מצליח לעשות הפסקות בהימורים למשך תקופות קצרות, אך לאחר כל הפסקה כזו אתה לא מצליח לעמוד בפיתוי – וחוזר להמר.

למעשה, כשאין לך לווי טיפולי, כשאין לך את הכלים המעשיים להתמודד בכל מיני מצבים שהחיים מזמנים, אתה לא מצליח לנהל את חייך. ההתמכרות להימורים שולטת בהם ובך. אתה מרגיש בתלות, בהרגל, בצורך, בדחף, בכמיהה (אותה ה"דודה") – להמר. וכל פעם שאתה מתפתה ומהמר, זה רק עלול להוסיף לתחושת הכישלון ולתסכול שלך.

זכור – אתה לא אשם בבעיית ההתמכרות שלך,

אבל מרגע שהבנת שיש לך בעיה כזו האחריות לצאת ממנה היא שלך. והכי חשוב הוא שיש פתרון, יש אפשרות לעשות את זה גם אם כרגע נראה לך שזה רחוק ממך או קשה מדי. אבל המענה הוא הטיפול. 

אתה לא הראשון שסובל מהתמכרות להימורים ולא האחרון שיכול להיגמל ממנה. למד מניסיונם של אחרים, היעזר באנשי מקצוע מומחים בתחום ותתחיל לחיות חיים בריאים ונורמטיביים. פשוט תתחיל לחיות !

לקריאה נוספת -  מסגרות הטיפול הציבוריות - התמכרויות

גם אם בתחילת ההתמכרות, חשבת שיש לך שליטה,

שאתה יכול להפסיק מתי שאתה רוצה, שבסך הכל פרק הזמן שאתה מהמר נותן לך הרגשה טובה ולא גורם לנזק ממשי – לא ירחק היום – ואולי אתה כבר שם – שתרגיש שאיבדת שליטה ושאתה נמצא במצב רגשי קשה מנשוא.

אל תחכה – בכל יום שעובר הפגיעה רק הולכת ומעמיקה,

אתה עלול לאבד את הדברים הכי יקרים לך, את האנשים הקרובים אליך, את האמון של הסביבה, קשרים חברתיים, עבודה ופרנסה. ההתמכרות להימורים הרסנית, הפגיעה הכלכלית היא עצומה והדרך להתגבר עליה היא בוודאי לא בהמשך ההימור והפנטזיות לנצח. זוהי רק אשליה. עליך להודות בכך ולהתפכח !

אל תהסס, הטיפול בגמילה מהימורים יכול לעזור לך, הוא בעצם הדרך שלך להצלחה.

למציאת מענה טיפולי לפי איזור

צפון
מרכז
דרום

9 תגובות בנושא “גמילה מהימורים – איך תוכל לעזור לעצמך ?”

  1. שמעון הגיב:

    לא יודע איפה להתחיל אני מהמר כבר 11 שנים בהתחלה חשבתי שזה פתרון להרויח כסף קל . רוב הפעמים הפסדתי הרבה כסף באינטרנט ובכלובים היו גם זכיות אבל הרוב הפסדים התגרשתי בגלל ההימורים ניסיתי להפסיק מספר פעמים ושוב נפלתי כרגע אני מאוד מאוד מיואש מהמצב ומצבי הרוח שלי ירודים אני מעוניין בטיפול ארוך

    1. אתר ׳נגמלים׳ הגיב:

      שלום שמעון,

      במידה והינך מעוניין בטיפול פרטי\מרכז טיפול , או בטיפול ציבורי , יש להיעזר במערכת חיפוש הטיפול שבעמוד הראשי של האתר.

      בהצלחה!
      אתר ׳נגמלים׳

  2. אופיר הגיב:

    אני מהמר בצאנס ועכשיו בטקסס הולדם במקומות אבל הייתי משחק בעבר במכונות ובויינר בקטנה יש לי 10 מנויים של מפעל הפיס

  3. מיקי הגיב:

    אני מהמר בבטים אני כבר מיואש לא רוצה את זה בחיים שלי אני מרגיש שהחיים שלי נהרסים הפכתי לשקרן חרוני שפוגע בכולם ובעיקר בעצמי נכנס לחובות שכל המחשבות שלי למי אני משקר בשביל לשלם העבודה לא מספיקה לי להחזיר את החובות ואני מרוויח יפה סיפרתי לאישתי לפני שבועיים על הבעיה שלי היא מאיימת עליי בגירושים אם לא אפסיק זה העזרה שהיא מציעה לי לא יודע כבר מה לעשות בבקשה תעזרו לי אני בייאושששש

    1. צוות אתר נגמלים הגיב:

      שלום מיקי,

      לחיפוש הטיפול בגמילה מהימורים יש להשתמש במנגנון החיפוש בעמוד הראשי של האתר.
      כמו כן, במידה ונתקלת בקושי במציאת מענה טיפולי ניתן להעביר פנייה למייל info@nigmalim.co.il.

      בברכה,
      צוות אתר נגמלים

  4. יעקב חחמפור הגיב:

    אני נרקומן לווינר מהמר כמו משוגע

  5. ירון הגיב:

    אני בזמן אחרון התמכרתי לווינר בצורה מגעילה אני מהמר כמו איזה נרקומן נופל במש הראשון רץ שוב להמר וכן הלאה שמרוויח רוצה עוד שמפסיד מנסה להחזיר ומכאן מתחילה הנפילה .לאחרונה הראש שלי רק בזה חחח.וזה פוגע לי בחיים האישיים אני צוחק מיזה כי זה מצחיק אותי.מאמין שאפשר לצאת מיזה בעזרת השם..אם כח רצון נחישות אפשר להיגמל מכל דבר.

  6. אתי הגיב:

    אני מהמרת במכונות מזל

    1. אתר ׳נגמלים׳ הגיב:

      שלום אתי,

      אם תרצי לקרוא מידע נוסף על הימורים והתמכרות להימורים, ניתן להיעזר באתרנו – קישור.

      למציאת טיפול יש להיעזר במערכת חיפוש הטיפול שבעמוד הראשי (טיפול פרטי וציבורי)

      בהצלחה!

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

נושאים נוספים: