לפניך שאלון אשר חובר על ידי "אלכוהוליסטים אנונימיים". נסה לענות עליו בכנות ובדוק את עצמך.
זכור – אין זו בושה להכיר בעובדה שיש לך בעיה !
- האם אי-פעם החלטת להפסיק לשתות למשך שבוע לערך, אך זה נמשך מספר ימים בלבד ?
- האם אתה רוצה שאנשים לא יתערבו לך בנוגע לשתיה שלך – יפסיקו לומר לך מה לעשות ?
- האם אי פעם החלפת סוג אחד של משקה בסוג אחר, בתקווה שהדבר ימנע ממך להשתכר ?
- האם במהלך השנה האחרונה היית זקוק למשקה על מנת להתחיל את היום ?
- האם אתה מקנא באנשים שיכולים לשתות מבלי להיקלע לצרות ?
- האם במהלך השנה האחרונה היו לך בעיות הקשורות בשתייה ?
- האם השתייה שלך גרמה לבעיה בבית ?
- האם אי-פעם ניסית לקבל משקה נוסף במסיבה, משום שלא הספיקה לך השתייה ?
- האם אתה אומר לעצמך שאתה יכול להפסיק לשתות מתי שתרצה, למרות שאתה ממשיך להשתכר מבלי שהתכוונת לכך ?
- האם החסרת ימי-עבודה או ימי-לימודים בגלל השתייה ?
- האם אתה חווה אובדן זיכרון לאחר השתייה ?
- האם אי-פעם חשת שחייך היו טובים יותר אילו לא שתית ?
באם ענית תשובה חיובית על ארבע שאלות או יותר:
סביר להניח שיש לך בעיה עמוקה עם השתייה שלך.
(מתוך "אלכוהוליסטים אנונימיים" ארה"ב וקנדה)
דרך נוספת לבחון את עצמך:
הספר הגדול של "אלכוהוליסטים אנונימיים" שואל אותנו את השאלות הבאות כדי לעזור לנו להחליט אם אנו
אלכוהוליסטים או לא:
"אם אתה מגלה – בשעה שבכנות אתה רוצה בכך – שאינך יכול להפסיק לשתות לחלוטין או בשעה
לקריאה נוספת – על הכמיהה לשימוש בחומר או בהתנהגות הכפייתית (ה"דודא")
שאתה שותה, אין לך שליטה מלאה על הכמויות של שתייתך – מסתבר שאתה כנראה אלכוהוליסט."
אם ענית כן לאחת השאלות הללו את/ה קרוב לודאי אלכוהוליסט/ית.
כן, זה עד כדי כך פשוט.
מתוך אתר "אלכוהוליסטים אנונימיים" בישראל
בוקר טוב
בני בן 46 שותה הרבה.
איך לעזור לו ? לדעתי הוא מכור.
תודה
מנחם
בוקר טוב מנחם,
למציאת מענה טיפולי יש להשתמש במערכת חיפוש הטיפול שבעמוד הראשי,
ניתן לברור בין טיפול ציבורי ופרטי.
המשך יום מעולה.
שלום רב
רציתי לשאול
כבר מעל לחצי שנה שנה אני שותה הערב כל יום כוסית קטנה או שתיים של וויסקי רק בשעות הערב
ולפעמים לפני ארוע ובזמן מסיבות וכאלה
המנות הן קטנות אך מפחדת שאולי זה עלול לצאת משליטה ?
או שזה סביר ואין ממה לחשוש?
שלום מילי,
בהמשך לשאלתך, ניתן לפנות למטפלים הרלוונטיים באתר לפי אזור מגורייך.
בברכה,
צוות אתר נגמלים
אני שותה די הרבה תמיד. אני סטודנט ויש לי עבודה עם אוכלוסיה חלשה..אני תמיד מחפש סיבה לשתיה ואין מצב שאסיים ליפני שמשהו נגמר . אני בן 23 ואני תמיד אומר לעצמי שזה בסדר כי אני סטודנט וכל החיים בהמשך אך אני לא יודע מתי להפסיק כשאני שותה . ואני לא יודע עם זה היתמכרות .. אני כן אוהב לשתות בכל הזדמנות שיש ושותה עד שנגמר. תמיד אמצא סיבה "לכן" לשתות .. מקום די שקט ומבריח מהחיי המיוםיום .. ומאז שאני זוכר תצמי תמיד אהבתי את השתייה.. ואני לא יודע אם אני באמת מכור או שזה סתם עיניין של זמן
היי יוו אני גם בן 23 אני ממש אוהב יין דגש יין וכל יום אני מפרק בקבוק השאלה אני מכור או שלא העבודה על הכיפאק ורק בסוף היום אני אוהב לשתות כדי לישון טוב השאלה אם אני משלה את עצמי ומפתח התמכרות בהדרגה או שסתם אני מאוהב בזה עבדתי בייקב ויש לי את הידע הדרוש בזה אבל מה הל"וז בשביל לקבוע את הגבולות שלי או שעדיף מעבר לזה לקפוץ ולנצל את האפשרוית שייש לי
אני הפסקתי לשתות במשך כל השבוע רק ביום שישי אני מרשה לעצמי אבל הורדתי בקבוק של וויסקי זה הגיוני?