כלי עזר למטפלים
כלי עזר למטפלים – למציאת מענה טיפולי ניתן להיעזר במערכת חיפוש הטיפול שבעמוד הבית , או דרך עמוד אינדקס המטפלים
לעיתים אנחנו מרגישים שטיפול “תקוע”.
זה יכול לקרות בשלבים שונים במהלך הטיפול, עם מטופלים מסוימים, או אולי בעקבות קשיים אישיים שלנו מול אותו מטופל…
לנוחיותכם כלי עזר שונים היכולים לעזור ולקדם טיפול.
חשוב לזכור – ההתמכרות לא תיפסק מעצמה אך עם העזרה המתאימה ניתן לטפל בה !
מאמרים אחרונים בנושא:
-
מקומות, דברים ואנשים
נכתב בתאריך 13/11/2017 על ידי: מרכז ״אחווה״
זמן קריאה - 7 דקות ( למציאת מענה טיפולי יש להיעזר במערכת חיפוש הטיפול שבעמוד הראשי או בעמוד המטפלים ומרכזי הטיפול ) לקוח מתוך כתובי קבוצות התמיכה ומתוך "התורה שבעל פה" כפי שהיא מועברת בקבוצות…
למאמר המלא » -
הנשימות המרגיעות
נכתב בתאריך 13/11/2017 על ידי: אתר ׳נגמלים׳
0 זמן קריאה (דקות) כיוון שבעת מצב דחק אנו נוטים לנשום נשימות שטחיות, או לחלופין לנשום נשימות מהירות מדי, חשוב ביותר לשלוט על קצב הנשימה ולחזור לנשום ברוגע, תופעה המביאה בעקבותיה לירידה ברמת הורמוני החרום…
למאמר המלא » -
משוב ביולוגי וכלים פסיכופיזיולוגיים במסגרת טיפול מערכתי\פסיכוסוציאלי בהתמכרויות
נכתב בתאריך 19/01/2017 על ידי: אתר ׳נגמלים׳
0 זמן קריאה (דקות) משוב ביולוגי וכלים פסיכופיזיולוגיים במסגרת טיפול מערכתיפסיכוסוציאלי בהתמכרויות בשילוב עקרונות 12 צעדים להתמודדות עם "מחלת ההתמכרות" מרכז טיפול ושיקום "אחווה" – אלפי מנשה אסף גיטלר M.Sc רקע התמכרות, היא מצב של…
למאמר המלא » -
מוטיבציה פנימית וחיצונית בתהליכי התמודדות עם הרגלים מזיקים
נכתב בתאריך 04/01/2017 על ידי: סופיה שווידזה
זמן קריאה - 10 דקות מוטיבציה(Motivation), המכונה בעברית הנעה, מלשון תנועה. הינה מרכיב מרכזי בהתייחס למוכנות שלנו לעבור שינוי והיא מבוססת על שני כוחות פועלים- פנימיים וחיצוניים ועל האינטראקציה בניהם. מה הם גורמים הפנימיים והחיצוניים…
למאמר המלא » -
טיפול במשוב ביולוגי ועצבי (ביו-פידבק) – קצת היסטוריה וכמה עקרונות בסיס
נכתב בתאריך 16/12/2016 על ידי: אתר ׳נגמלים׳
פסיכופיזיולוגיה יישומית ומשוב ביולוגי: קצת היסטוריה וכמה עקרונות בסיס מאת: אסף גיטלר ודרור גרוניך "Every change in the physiological state is accompanied by an appropriate change in the mental-emotional state, conscious or unconscious,…
למאמר המלא » -
מדריך להבנת סכמות – מתוך טיפול ממוקד – סכמה
נכתב בתאריך 16/12/2016 על ידי: אתר ׳נגמלים׳
מתוך הספר שיטות בטיפול קוגניטיבי / מדריך לאנשי המקצוע, מאת: רוברט ליהי. הוצאת "אח". מהן סכמות ? גילינו כי בני אדם שונים זה מזה בדברים שגורמים להם דיכאון, חרדה או כעס. אנו מכנים הבדלים…
למאמר המלא » -
מיינדפולנס (Mindfulness) קשיבות, מודעות קשובה – מתוך טיפול קוגניטיבי-התנהגותי (CBT)
נכתב בתאריך 16/12/2016 על ידי: אתר ׳נגמלים׳
מאת: דפנה שושני-אשכנזי, פסיכותרפיה קוגניטיבית-התנהגותית (cbt) גישת המיינדפולנס (Mindfulness) מתארת את ההוויה והיכולת להביא באופן מכוון את תשומת הלב והקשב שלנו למה שמתרחש ב"כאן ועכשיו". זוהי יכולת להתמקד ולשים לב באופן מודע למחשבות, לתחושות…
למאמר המלא » -
NLP – גישה לטיפול בהתמכרויות
נכתב בתאריך 16/12/2016 על ידי: אתר ׳נגמלים׳
מאת: ענבר כהן פוסט זה מתייחס לכל מגוון ההתמכרויות ההתנהגותיות (כגון התמכרות למחשב, התמכרות לקניות, התמכרות למין, התמכרות לאכילה), היות שבבסיס הדברים, על פי רוב קיים מנגנון דומה למדי. למרות שגמילה היא בהחלט דבר אפשרי,…
למאמר המלא » -
התקף חרדה – מהו?
נכתב בתאריך 16/09/2015 על ידי: אתר ׳נגמלים׳
0 זמן קריאה (דקות) התקפי חרדה (או בשמותם הנוספים התקפי פאניקה או התקפי אימה), מתארים מצב שבו אדם חווה תחושות חרדה ומצוקה המלוות במערכת של סימפטומים גופניים, ובמחשבות לא קלות של האדם לגבי…
למאמר המלא » -
מהו טיפול קוגניטיבי התנהגותי – CBT ?
נכתב בתאריך 02/10/2016 על ידי: אתר ׳נגמלים׳
0 זמן קריאה (דקות) טיפול קוגניטיבי התנהגותי – CBT מתאים לטפל במגוון רחב של קשיים כגון: טיפול בחרדות, דיכאון, פוביות, טראומות, מצבי רוח, שליטה בכעסים, התנהגויות כפייתיות, בטחון עצמי ודימוי עצמי. טיפול CBT הוא לרוב טיפול…
למאמר המלא » -
חלון ג’והארי
נכתב בתאריך 16/12/2015 על ידי: אתר ׳נגמלים׳
0 זמן קריאה (דקות) חלון ג’והארי הינה טכניקה הנקראת על שם מפתחיה – ג’וסף לופט והארי אינגהם בארה”ב (Joseph Luft & Harry Ingham, 19555). הטכניקה מסייעת להגביר את המודעות העצמית של האדם לגבי החלקים באישיותו, ומסייעת לו להבין…
למאמר המלא » -
החצנת הבעיה
נכתב בתאריך 16/12/2016 על ידי: אתר ׳נגמלים׳
גישת החצנת הבעיה לקוחה מתוך הטיפול הנרטיבי אשר פותח על ידי מייקל וויט ודיוויד אפסטון (Michael White & David Epstonn) החל משנות השבעים. הגישה מתייחסת לבעיה כישות חיצונית נפרדת מהאדם עצמו. לפי וויט, אנשים הם נפרדים מהבעיה…
למאמר המלא » -
תרגיל כתיבת מכתב לעצמי
נכתב בתאריך 16/12/2016 על ידי: אתר ׳נגמלים׳
בתרגיל זה ניתנת ההזדמנות למטופל לכתוב מכתב לעצמו, בנקודה מסוימת בתהליך הטיפול – ולקבל את המכתב לאחר פרק זמן שהוגדר מראש, על מנת לבחון את התפתחות הסוגיות אליהן התייחס במכתב. כתיבת המכתב יכולה להתבצע בנקודות…
למאמר המלא » -
מסכות
נכתב בתאריך 16/12/2016 על ידי: אתר ׳נגמלים׳
מאת: ד”ר רחל לב-ויזל וד”ר לאה קסן מטרות: האופן בו היחיד תופש את עצמו (זהותו העצמית*) והתפקיד** שהוא לוקח על עצמו בחיי היום יום מוליכים אותו להשתמש במסכות באינטראקציה שלו עם אנשים. מטרת התרגיל היא…
למאמר המלא » -
תרגיל חידוש הרומנטיקה / מאת: ד”ר הארוויל הנדריקס
נכתב בתאריך 16/12/2016 על ידי: אתר ׳נגמלים׳
מתוך הספר “לבסוף מוצאים אהבה – מדריך לזוגות” / מאת: ד”ר הארוויל הנדריקס. הוצאת ספרים אחיאסף אחרי שבני הזוג התחייבו להישאר יחד ולהשתתף בתוכנית טיפולית, הדעת נותנת , שעכשיו יש לעזור להם ליהפך לבני ברית,…
למאמר המלא »
נושאים נוספים:
- גמילה מסמים »
- גמילה מאלכוהול »
- גמילה מהימורים »
- התמכרות למסכים »
- התמכרות לקניות »
- התמכרות למין »
- משפחה והתמכרות »
- הפרעות אכילה »
- גמילה מסיגריות »
- נוער בסיכון »
- מאמרים נוספים »