שאלה:
בעלי סובל משפיכה מוקדמת ולכן אני לא מצליחה לגמור. רופא המשפחה הפנהה אותנו לטיפול זוגי. לדעתי אצלי הכל תקין ואיני מבינה למה צריך לעשות טיפול זוגי ומה עושים שם. זאת בעיה של בעלי והוא צריך לרפא אותה.
תשובה:
הרופא שהפנה אתכם לטיפול זוגי אכן יודע את מקצועו ונתן לכם עצה חכמה.
אנסה להסביר לך בקצרה: הטיפול המוצלח בקשיים מיניים, כבר יותר מ- 40 שנים,, הוא טיפול התנהגותי זוגי.
רצוי להבין שלושה מושגים העומדים ביסודו של טיפול זה והם
(1) מיניות הוליסטית, (2) טיפול התנהגותי ו-(33) טיפול זוגי.
מיניות היא מכלול התחושות, הרגשות והפעילויות (התנהגויות) הגורם לחיבור בין האדם לבן/בת זוגו.
מכלול זה מבטא הרבה מעבר לצורך להזדווג ולרבות ומימושו המוצלח חיוני ביותר לבריאות הנפשית והגופנית שלנו.
במיניות מתבטא העיקרון ההוליסטי לפיו יש לראות את האדם כשלם בו הגוף והנפש חד המה והטיפול בקשיים מיניים חייבב להתייחס באופן רב-מקצועי לכל מרכיבי המכלול ולא רק לאיבר ו/או ליכולת מסוימת.
טיפול התנהגותי הוא טיפול פסיכולוגי המבוסס על תורת הלמידה ובו משולבת שיחה טיפולית (פסיכותרפיה) עם תרגול מעשי של ההתנהגות הבעייתית.
בשיחה נקבעים התרגילים ומלובנים הקשיים ובתרגול נרכשות המיומנויות ומופחתת החרדה.
בטיפול מיני התנהגותי עוסקת השיחה הטיפולית בקשיים המיניים ומתורגלת התנהגות מינית על כל שלביה והיבטיה.
טיפול זוגי הוא טיפול בו שני בני הזוג משתפים פעולה ומשקיעים כדי לפתח ולשפר את הזוגיות שלהם.
מיניותו של כל אחד מבני הזוג באה לידי ביטוי ונקבעת ביחסי הגומלין בזוגיות ולכן הדרך להתגבר על קשיים מיניים היאא בטיפול זוגי מיני.
מאחר ומרבית הקשיים המיניים (גם אלה שמקורם במחלה ו/או במגבלה גופנית) מצריכים למידה מחודשת, שיפור מיומנויותת והפחתת חרדה – לכן מושגת הצלחה מרבית בטיפול זוגי מיני התנהגותי.
הטיפול הנכון מתחיל באבחון זוגי בו מרואיינים בני הזוג יחד ולחוד, מאובחנת הבעיה/ות ונקבעת שיטת הטיפול.
בתהליך הטיפולי באים בני הזוג כל שבוע לשיחה בה מלבנים את הקשיים ומחליטים על התרגילים ההתנהגותיים. בני הזוגג "עושים שיעורים" בביתם ובשיחה הבאה מדווחים על ביצוע התרגילים והשפעותיהם על כל אחד מבני הזוג. על סמך דיווח זה נקבע התרגול לשבוע הבא וחוזר חלילה.
בממוצע נמשך טיפול כזה כ- 155 שבועות ותכופות ניכר שיפור בזוגיות מעבר לפתרון הבעיה המינית.
עתה תוכלי להבין עד כמה מוטעית התנגדותך לעצה הטובה שקיבלתם:
ראשית, הדרך המוכחת כיעילה ביותר לפתרון בעיית השפיכה המוקדמת של בעלך היא באמצעות טיפול זוגי מיני התנהגותיי ועם מי יעבור את הטיפול אם לא אתך?
יתר על כן, הרי יש לך אינטרס ישיר וברור בפתרון שיאפשר לך אולי ליהנות מאורגזמה.
והעיקר, הסיכוי הרציני שהזוגיות שלכם תצא נשכרת ומועשרת בעקבות התהליך הטיפולי שבו תשפרו את התקשורת, אתת האינטימיות ואת יכולתכם ליהנות ולהנות איש את רעותו.
מאת: ד"ר אילן בירן – פסיכוסקסולוג