מרכז גמילה – אפשרויות וגישות טיפול

מרכז גמילה - אפשרויות וגישות טיפול

מרכזי גמילה וטיפול בהתמכרויות, פועלים בצוות רב מקצועי ומשלבים פעמים רבות מגוון גישות ושיטות טיפול.  

בפוסט זה מוסברות שיטות וגישות המתבצעות במרכז גמילה וטיפול אחווה ותחליט/תכלית, לטיפול בכל סוגי ההתמכרויות, כולל תחלואה כפולה ובעיות נפש.

טיפול דינמי

העיקרון התיאורטי המרכזי שמנחה את הטיפול הדינאמי הוא המודל הדינאמי של פרויד, לפיו נפש האדם כוללת רבדים בלתי מודעים המשפיעים על ההתנהגות.

הטיפול עשוי להימשך בין מספר חודשים למספר שנים, אורכו של המפגש הוא 50 דקות, והוא מתקיים פעם או פעמיים בשבועע במיקום קבוע (הקליניקה הפרטית של המטפל או חדר קבוע במרפאה / בית חולים).

בטיפול הדינאמי, בניגוד לפסיכואנליזה, יושבים המטפל והמטופל האחד מול השני ושניהם רואים זה את זה.

הטיפול הינו מונחה תובנה, כלומר, מטרתו הינה הגעה לתובנות מצד המטופל בנוגע לקונפליקטים המשפיעים על חוסר התפקוד שלו באיזורים השונים בחייו.

ניתן לראות את הסוגים השונים של הטיפול הדינאמי כמתקיימים על רצף שבין שתי נקודות קיצון: האחת הינה הפסיכואנליזה הקלאסית, שבה המטפל הינו נייטרלי ומרוחק, נמנע לחלוטין ממתן עצות ומעודד את הרגרסיה של המטופל בטיפול.

נקודת הקיצון השנייה הינה הטיפול התמיכתי, המבוסס על מתן עצות, הכוונה והדרכה מצד המטפל ומתאים במיוחד למטופלים עם ארגון אישיות נמוך, כאלה שנמצאים במשבר עמוק או שיכולת התובנה שלהם הינה נמוכה.

במרכזי “אחווה” ו “תחליט” הטיפול הדינאמי מושפע מגישת 12 הצעדים, ומאפשר למטופל התפתחות אישית על פי תכנית יעדים המוסכמת בין המטפל למטופל.

גישה קוגניטיבית התנהגותית (CBT)

הגישה הקוגניטיבית התנהגותית שמה במרכז את תפקידה של המחשבה בדרך בה אנחנו מתנהגים ומרגישים.

על פי גישה זו, מחשבות, ולא אנשים או אירועים, מביאות לתחושות ורגשות שליליים.

לקריאה נוספת -   התמכרות להימורים - גמילה מהימורים

המטפל עוזר למטופל לבחון ולזהות אמונות ותפיסות לא פונקציונליות המעצבות את הדרך בה חושב.

הוא עוזר למטופל לשנות את דרך המחשבה וההתנהגות הנובעות מאמונות אלו.

הטיפול הוא מובנה ומבוסס על שיתוף פעולה בין המטפל למטופל ובדרך כלל כרוך במשימות ו”שיעורי בית”.

CBT היא גישה אשר נבדקה מחקרית והוכחה כיעילה בטיפול, תוך זמן קצר יחסית, במגוון קשיים כגון חרדה ודיכאון.

במרכזי “אחווה” ו “תחליט” המטפלים משתמשים בגישה הקוגניטיבית ככלי מרכזי המאפשר שיעורי בית להחלמה וליצירת מנוף להתרפאות.

גשטאלט

הטיפול בגשטאלט חותר להשגת אינטגרציה בהתנהגות, רגשות, מחשבות של המטופל על מנת שהכוונות והמעשים יביאו לבריאות נפשית אופטימלית.

המטפל יעזור למטופל להעלות מודעות עצמית, לחיות בהווה ולהגביר לקיחת אחריות ודאגה עצמית.

הטכניקות בהן נעשה שימוש בגישה זו כוללות עימותים (קונפרונטציה), ניתוח חלומות, ומשחקי תפקידים.

במרכזי “אחווה” ו “תחליט” גישת הגשטאלט מאפשרת למטופל להיות ולהתעמת במקום בטוח בו הוא פוגש את הפערים שלו ואת ההזדמנויות שלו.

ביו-פידבק

ביופידבק או משוב ביולוגי הוא שיטת טיפול המאפשרת למטופל שליטה טובה יותר על גופו ועל תגובות פיזיולוגיות ורגשיות במצבים של לחץ וחרדה.

השיטה פותחה החל משנות ה-40 של המאה ה-20 והיא נמנית עם שיטות הרפואה האלטרנטיבית.

השיטה טוענת לטיפול במגוון רחב של בעיות, ביניהן בריחת שתן, כאבי ראש, הפרעת קשב ריכוז והיפראקטיביות, הפרעתת חרדה ובעיות מוטוריות שונות.

שיטת הביופידבק נחקרה גם במסגרת הרפואה הרגילה, ויש פסיכולוגים, פסיכיאטרים ומרפאים בעיסוק שמציעים לשלב אותהה במסגרת טיפולים קונבנציונאליים.

הביופידבק פועל על עקרון הלמידה דרך משוב (פידבק) מיידי.

המטופל מחובר למערכת המנטרת מדד אחד או יותר בגופו ומציגה את הנתונים בזמן אמת, לרוב על-גבי צג מחשב.

המדדים אשר מנסים לשנות באמצעות הביופידבק אינם בשליטתו המודעת של האדם, כאלה ששייכים למערכת העצביםם האוטונומית.

לקריאה נוספת -   איך לעצור את הדחף לסמים

דוגמאות למדדים כאלה הן: דופק, נשימה, מתח שרירים, מוליכות חשמלית של העור, חום גוף, גלי מוח.

במרכזי “אחווה” ו “תחליט” מאמני הביו-פידבק מאפשרים למתאמנים שלהם ללמד את עצמם מהויות והתנהגויות המקטינות את מכאובי החיים.

טיפול מערכתי משפחתי

טיפול משפחתי, הידוע גם כטיפול זוגי ומשפחתי או טיפול משפחתי מערכתי, הוא ענף בפסיכותרפיה שנועד לעבוד עם משפחות ובני זוג שמצויים במערכת יחסים, במטרה ליצור שינוי או התפתחות ביחסים.

גישה זו נוטה לראות שינוי במונחים של מערכות יחסי גומלין בין חברי המשפחה. היא מדגישה יחסים משפחתיים כגורם מרכזיי בבריאותו הנפשית של האדם.

המשותף למרבית האסכולות של הטיפול המשפחתי, הוא האמונה כי מעורבות המשפחה בהתמודדות ובפתרונות לקשיים ולבעיות היא מועילה ביותר, וזאת גם אם מקור הבעיה מיוחס רק לאחד מחברי המשפחה ונתפס כבעיה אישית שלו.

מעורבות זו של המשפחה מושגת לרוב באמצעות השתתפות ישירה של כל חבריה בפגישות הטיפוליות.

המטפל המשפחתי מסייע להם במהלך הפגישות ומנסה להשפיע על התנהלות השיחות כך שיחשפו ויגבירו את הכוחות, התובנות והתמיכה ההדדית של המערכת המשפחתית.

בשנותיו הראשונות של התחום, מטפלים רבים הגדירו את המשפחה במובן הצר והמסורתי של המונח, שכולל בדרך כלל אתת ההורים וילדיהם.

עם התפתחות התחום, מושג המשפחה הורחב, ובשנים האחרונות הוא מוגדר יותר במונחים של יחסים ותפקידים תומכיםם וארוכי טווח בין אנשים שעשויים להיות בעלי קשרי דם, כמו גם כאלו שאינם בעלי קשרי דם.

הטיפול המשפחתי משמש כיום לטיפול בטווח נרחב של בעיות ודילמות אנושיות.

במרכזי “אחווה” ו “תחליט” הטיפול המערכתי משפחתי הוא יסוד מהותי בהבנה של פתרונות טיפוליים, אנחנו מאמינים שטיפול מערכתי מאפשר לפרט במשפחה למצוא דרכים אמיתיות להחלמה.

המשפחה בעולמנו מהווה מערכת כלכלית וערכית מהותית, אנחנו מאמינים שחלק מהפתרונות נמצאים בעבודה מערכתית ביןן שני הקצוות הללו.

לקריאה נוספת -   תרופות מרשם - שימוש לרעה והתמכרות

נטורופתיה

נטורופתיה (“רפואה טבעית”) היא שיטת ריפוי אלטרנטיבית השואפת לרפא את האדם על ידי עידוד מנגנוני הריפוי הטבעיים של הגוף ופועלת לסייע בעיצוב דרך חיים בריאה יותר, בהתבסס על תזונה, צמחי מרפא, שמנים אתריים, פעילות גופנית ועוד.

הנטורופתיה היא גישה הוליסטית, המשלבת ידע מדעי מודרני עם רפואה טבעית ומסורתית ומייחסת חשיבות גדולה לקשרר שבין הגוף לנפש. בעולם הרפואי והמדעי חלוקים בנוגע למידת היעילות של השיטה.

במרכזי “אחווה” ו “תחליט” יודעים שגוף ונפש ומחוברים , החלמה אמיתית איננה יכולה להרשות לעצמה לוותר על חלק שאיננו מתרפה. לכלל המטופלים שלנו ניתן את האפשרות לקבל ייעוץ והכוונה בחיבור גוף-נפש.

גישה אקלקטית

ניזונה ממספר גופי ידע המעצבים את גישתם הייחודית לטיפול ועזרה.

בעזרת טכניקות השאובות מגישות שונות יכול המטפל להתאים את הטיפול לבעיה הספציפית ולאישיותו של המטופל.

גישה אקליקטית מאפשרת למטפל גמישות בדרך בה מגיש עזרה לכל אחד ממטופליו השונים בכוחותיהם ותחושותיהם.

במרכזי “אחווה” ו “תחליט” פגשנו עשרות רבות של אנשים שאינם נכנסים לאף “מגירה”, הגישה האקלקטית אצלנו, משמעותה תפירת פתרון אישי ייחודי וברוב המקרים חד פעמי.

במחלות העכשוויות הקיימות בעולמנו ניתן להליחם רק בכלים יצירתיים המאגדים ידע מתחומים שונים ואף מנוגדים.

מאת: צוות מרכז ״אחווה״

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

Scroll to Top