התמכרות למין, מאפיינים וקבוצות תמיכה

נכתב בתאריך 16 בדצמבר 2016   על ידי: אתר ׳נגמלים׳

מתוך האתר מכורים למין אנונימיים – SAA ISRAEL 

 

מהי התמכרות למין?   

התמכרות למין יכולה לבוא לידי ביטוי במגוון דרכים. לפעמים למכור יש בעיה רק עם סוג אחד של התנהגות לא רצויה- ולפעמים עם מגוון סוגים. מכורים למין רבים טוענים שבעייתם היא בעלת אופי מתקדם. היא יכולה להתחיל עם אוננות כפייתית, צריכה כפייתית של פורנו (מודפס או אלקטרוני), או מערכות יחסים, ותוך כמה שנים עלולה להגיע להתנהגויות מסוכנות ממש או פוגעניות.

מהותה של ההתמכרות למין היא חווייתו של מכור שהתנהגותו המינית יצאה מכלל שליטה ושחייו הפכו לבלתי מנוהלים. המכור אינו מצליח להפסיק וחש בגלל זה אשמה, כאב והלקאה עצמית. המכור יכול להרגיש צורך להפסיק ואף להחליט לעשות זאת, אך פעם אחר פעם הוא נכשל בכך.

הרס בחייו של מכור למין בא לידי ביטוי בהשלכות של התמכרותו:

אובדן מערכות יחסים, פגיעה בפריון העבודה, מעצרים, בעיות כספיות, איבוד עניין בכל דבר שאינו סקס, דימוי עצמי נמוך וייאוש.

עיסוק מיני אובססיבי צורך המון אנרגיה. וככל שדפוס ההתמכרות הולך ומשתרש, הוא יוצר טקסים קבועים שמובילים לשימוש על פי רוב (בין אם זה פלירטוט, חיפוש פורנו ברשת או שוטטות באתרי שימוש). וכשהשימוש מתרחש, הוא מתלווה בהכחשת רגשות, שעל פי רוב מלווה בייאוש ואשמה וגם בתחושות של אובדן דרך וחוסר תקווה.

 

מאפיינים

אלו מספר מאפיינים המשותפים לרובנו:

  • כמתבגרים, השתמשנו בפנטזיות מיניות ואוננות כפייתית על מנת לברוח מהרגשות שלנו והמשכנו בדרך זו אל תוך חיינו הבוגרים על ידי מין כפייתי.
  • המין הכפייתי הפך לסם שהשתוקקנו לו, על מנת לברוח מרגשות כגון חרדה, בדידות, כעס, שנאה עצמית ואף שמחה.
  • גילינו נטייה להיות משותקים כתוצאה מאובססיות רומנטיות. התמכרנו לחיפוש אחרי אהבה ומין וכתוצאה מכך הזנחנו את חיינו.
  • ברחנו לתוך עולם של פנטזיות ואוננות ואיבדנו את עצמנו במין הכפייתי. המין הפך לשכר, לעונש, למסיח הדעת ולדרך "להרוג את הזמן".
  • עקב הדימוי העצמי הנמוך, השתמשנו ביחסי מין בכדי לחוש מחוזקים ושלמים.
  • ניסינו להזרים התלהבות ועוצמה לחיינו באמצעות קיום יחסי מין, אך חשנו שאנו הולכים ומתרוקנים.
  • המין היה מנותק, במקום להשתלב כמרכיב בריא בחיינו.
  • התמכרנו לאנשים ולא היינו מסוגלים להבחין בין מין, אהבה וחיבה.
  • חיפשנו איזו "איכות קסם" באחרים עם מנת לחוש שלמים. עשינו לאנשים אחרים אידיאליזציה וייחסנו להם סמליות עוצמתית, שלעיתים התפוגגה לאחר שקיימנו איתם יחסי מין.
  • התאווינו לאנשים שלא היו זמינים עבורנו או לאחרים שדחו אותנו ופגעו בנו.
  • פחדנו ממערכות יחסים, אולם המשכנו לחפש אחריהן ללא הרף. בתוך מערכות יחסים, פחדנו מנטישה ודחייה – ומחוצה להן חשנו ריקים ובלתי-שלמים.
  • במהלך חיפושנו האובססיבי אחר אינטימיות עם אדם אחר, מצאנו שהנואשות של הצרכים שלנו הפכה אינטימיות אמיתית לבלתי אפשרית ולעיתים פיתחנו תלות לא בריאה במערכות יחסים שהפכה בלתי נסבלת עם הזמן.
  • גם לאחר שזכינו לאהבה מאדם אחר – זה מעולם לא סיפק אותנו ולא היינו מסוגלים להפסיק להתאוות לאחרים.
  • תוך כדי ניסיונות להסתיר את תלותנו, הפכנו למנותקים יותר מעצמנו, מאלוהים ומאותם אנשים שאליהם רצינו להתקרב.

 

קבוצות תמיכה לעזרה עצמית – הבטחות:

דרך היחסים המחודשים שלנו עם הכוח העליון, עוצמתה המרפאה של ההחלמה תקנה מקום בליבנו.
על ידי ההתמסרות לכוח העליון ועבודת התוכנית, חיינו ישובו להיות מנוהלים ואנו נשוב לשפיות.
נקבל את העוצמה הפנימית ואת התמיכה הנדרשת לנו על מנת להביט ישר אל החרדות והפחדים שלנו ולהתמודד עם הרגשותת הכואבים המזינים את התמכרותנו.
היחסים עם האחרים ישתפרו ככל שאנו נלמד לכבד את הגבולות שלנו ונאפשר לאחרים את החופש להיות כפי שהם.
התקשורת המבוססת על אמון וחיבור עם אנשים אחרים תקרה בקלות יותר ותצמצם את תחושת הניתוק והבדידות.
הפנטזיות המשפילות והחשיבה המינית הכפייתית יתמעטו.

ביחס לעצמנו, הריכוז העצמי יפנה את מקומו לגילוי עצמי, הסודיות לכנות, תחושת חוסר ערך לכבוד, ואשמה להכרת תודה.
שלמות מחודשת תנחה את התנהגותנו. נחוש חינניים יותר ונשחזר את תחושת האושר. נשמע את עצמנו שוב צוחקיםם ומשחקים.
אנו נבחר בשינוי ובצמיחה. ההתעוררות הרוחנית תשחרר אותנו מהרודנות של התמכרותנו.
המודעות לעובדה שאנו מונחים בידי הכוח העליון ונתמכים בידי חברים אכפתיים תחזק אותנו.
החרטה על העבר והדאגה מהעתיד יפנו את מקומם לחיים של היום.
אנו ניפתח לאפשרויות המדהימות של החיים הראויים לחיות- שהם חיינו.

האם אלו הבטחות מוגזמות? איננו חושבים כך! ראינו אותן מתגשמות. הן שלנו, אם אנחנו רוצים בהן ועובדים עבורן.

ליצירת קשר עם קבוצות SAA – הקליקו

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר.

נושאים נוספים: