שאלון לבדיקה עצמית – האם אני מכור להימורים ?

פורסם ב 16 בדצמבר 2016   על ידי: אתר ׳נגמלים׳

 

“מהמרים אנונימיים” מציעים את השאלות הבאות לכל אחד שעשויה להיות לו בעיית הימורים  

שאלות אלה יעזרו לך להחליט אם את או אתה מהמר כפייתי ומעוניין להפסיק את ההימורים:

1. האם אי פעם נעדרת מהעבודה או מהלימודים בשל ההימורים ?

2. האם ההימורים אי פעם אמללו את חיי המשפחה שלך ?

3. האם ההימורים השפיעו על שמך הטוב?

4. האם אי פעם הרגשת ייסורי מצפון אחרי ההימורים ?

5. האם אי פעם הימרת על מנת להרוויח כסף כדי לשלם חובות או לפתור קשיים כספיים אחרים ?

6. האם ההימורים גורמים להפחתת האמביציה שלך או יעילותך ?

7. אחרי הפסד האם הרגשת שאתה חייב לחזור מוקדם ככל האפשר ולהרוויח מחדש את מה שהפסדת ?

8. אחרי ניצחון, האם היה לך דחף חזק לחזור ולהרוויח עוד ?

9. האם לעיתים קרובות הימרת עד שהשקל האחרון נעלם ?

10.האם אי פעם לווית כספים למימון ההימורים ?

11.האם אי פעם מכרת משהו לממן את ההימורים ?

12.האם הסתייגת מלהשתמש ב”כספי ההימורים” לשם הוצאות נורמאליות?

13.האם ההימורים גרמו לך לזלזל ברווחתך או ברווחת משפחתך ?

14.האם אי פעם הימרת זמן רב יותר ממה שתכננת ?

15.האם אי פעם הימרת בכדי לברוח מדאגה, בעיה, שעמום או בדידות ?

16.האם אי פעם ביצעת, או נחשדת בביצוע פעילות לא חוקית לממן את ההימור ?

17.האם ההימורים גרמו לך להפרעות שינה ?

18.האם ויכוחים, אכזבות או תסכול מעוררים בך דחף להמר ?

19.האם אי פעם היה לך הדחף לחגוג מזל שנפל בחלקך, בשעות של הימורים ?

20.האם אי פעם שקלת הרס עצמי או התאבדות כתוצאה מההימורים ?

 

רב המהמרים הכפייתיים יענו “כן” על לפחות – 7 מהשאלות הנ”ל.

 

2 תגובות בנושא “שאלון לבדיקה עצמית – האם אני מכור להימורים ?”

  1. בראל הגיב:

    אהלן, אני בן 18 וקצת, בחודשיים האחרונים התמכרתי להימורי ווינר והגעתי למצב שאני מרגיש שאני בבור שאני לא יכול לצאת ממנו, אני כל הזמן מנסה להחזיר הפסדים ומפסיד יותר, זה משפיע עליי פיזית נפשית שכלית, אני בקושי ישן ואני מרגיש שיש עליי עול כבד, פשוט קשה לי ואני מתקשה להתמודד עם זה לבד, אני לא יודע איך להפסיק, בבקשה תעזרו לי

    1. אתר ׳נגמלים׳ הגיב:

      שלום בראל,

      למציאת מענה טיפולי (פרטי וציבורי) יש להיעזר במערכת חיפוש הטיפול שבעמוד הראשי,

      מומלץ גם ליצור קשר עם עמותת אפש״ר – קישור
      (הם מפעילים קו חם למהמרים, מומלץ לפנות להתייעצות ראשונית)

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר.

נושאים נוספים: